高い素材 M47ジャケット　ミリタリージャケット　ユーティリティジャケット　ヴィンテージ ミリタリージャケット

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2024-09-24

綿本彰先生のヨーガ本の2冊目として購入しました。 パワーヨーガは初めてのチャレンジなのですが、DVDがついているので本と合わせて見れば、とっても分かりやすくこれなら続けれそうです。パワーヨーガはこれまでのヨーガよりもちょっとハードなのですが、「朝の目覚めスッキリ」とか目的別のプログラムがあるのでそれぞれのシーンに合わせて行うことができるのがよいですね。 また、綿本先生のDVDの声かけが絶妙なので、初心者の人にも簡単にできるのでオススメですよ。

• letian666
• 34歳
• アトピー
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2024-09-17

燃焼、有酸素運動をバランスボールを使ってすると負荷がかかってさらによいです。 ＤＶＤに励まされながら取り組めます。 ピラティスのように静かに体を動かすよりも「燃焼させたい」「動きたい」人にお勧め。

• 気のママ
• 22歳
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2024-09-22

私の両親にクリスマスプレゼントで計算と漢字をセットで買いました。高い物をプレゼントしてももらったかどうかも最近は覚えていないらしく、それならばいっそと思い買ってみたのですが、意外に時間が短縮されていったりするのが楽しいらしく、せっせとドリルをやっているようです。 どんどん物忘れが激しくなる両親に多少不安が出てきていたので、楽しみながら脳を鍛えられるので非常に良かったと思います。たまに私が答えあわせと称して丸をつけてあげるのですが、それで又会話もはずみ、なかなか重宝しています。

• ぽんたあんどろすん
• 30歳
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2024-09-03

楽天ブックスのオススメだったので購入しました。毎日、本に書いてあるとおりに体操していると、体の調子はいいように思います。（若返りの効果はわかりませんが）ただ、ハードカバーなのでポーズをとりながらだと閉じてしまって見づらいのが少々使いにくいかな。

• ZIKUKA
• 38歳
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2024-09-20

内容は、納得。だだ、どのトレーニングからやればいいのかという順番は分かりにくいかも・・・。やっぱりＤＶＤとかがあったほうが、より分かりやすいです。

• 御茶０３０５
• 26歳
• アトピー
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2024-08-20

在庫あり〜在庫なしキャンセル・・何度注文したでしょう。 やっと届きました。

• candy690122
• 34歳
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2024-09-18

バランスボールの使い方を知りたくて、購入です。 バランスボールでエアロビみたいな感じです。 もう少しバリエーションがあると、 もう少し長い期間使えそうなのですが・・・・。 ちょっと単調な動きのためか、ひとつひとつの動きを 正確に、きちっとやるといいかと思います。

• hmmk218
• 42歳
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2024-08-06

マクロの復習用に。デコさんの特集でしたのでうれしかったです。

• つっちぽん
• 30歳
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