商品の詳細
淡水パール 貫通穴となります。ハンドメイドジュエリー ピアス イヤリングなどに いかがですか？お手数ですが 色、傷、 形状などは画像にてご判断ください。⭐︎発送は配送状況の確認ができ、万が一の時も安心の「佐川急便/日本郵便」にてご対応致します。▫︎商品の特性上 色 傷 形などそれぞれ異なります。ご理解頂きました上でご検討頂けましたら幸いです。▫︎商品はプチプチ緩衝材または厚紙などでガードし簡易 包装にてお送り致します。外装にはリサイクル資材を利用致します。ご了承ください。
| カテゴリー: | ハンドメイド>>>素材/材料>>>各種パーツ |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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無事届きました。ありがとうございました。
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購入品
ビデオテープで持っていたのですが、買いなおしました。
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- 37歳
- アトピー
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購入品
ビリーは有酸素運動ですが、筋トレの動きも入っているし、少しキツイ運動もありますが、一回30分だしジムに行く余裕もない為、ほぼ毎日続けられています。 元々太り過ぎていたからかもしれませんが、4ヶ月で20キロ落とす事ができました。 内臓脂肪もかなり落ちて、筋肉量も少しずつですが増えています。 タンパク質を意識した食事制限と、一時間のウォーキングも取り入れ、たまに昔のビリーのDVDもやってますが、令和版は部位ごとに鍛えたい所が分かれていて良いです。 初めは腹筋すらできず、筋肉痛というよりは腰痛、関節痛が出てしまい苦労しましたが、自分のペースでできる範囲で行いました。 体重が落ちてからは体力もついたのか、ある程度速さも付いていけるようになり、徐々に腹筋もできるようになったので、毎日本気で取り組んでいます。
- ははんはん421
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- アトピー
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購入品
産後太り過ぎてしまい子供が小さくジムにも行けないのでこちらを購入。運動不足だったせいか、かなり汗だくに…。一回、20分〜30分程度なので続けやすいです。筋肉痛になります。3週間経ちましが食事制限もありで−3キロ痩せました。 筋トレと有酸素運動を交互に続けていく内容でした。もっと音楽に合わせて楽しくノリノリでエクササイズできるDVDだと良かったな〜と。ダンベルが必要なので注意。 とりあえずもっと痩せれるように気長に頑張ってみます！
- 山ブラボー
- 33歳
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